皮肤科普
去年没用完的防晒霜,今年还能接着用吗?
先看这几点再决定
2026年07月13日 09:02
进入春夏季节,紫外线逐渐增强,很多人会找出去年夏天囤货又没用完的防晒霜,想着继续用一用,但又担心接着用会“烂脸”。
那么,经过一段时间存放的防晒霜到底还能用吗?它的防护力还有吗?用防晒霜需要注意哪些事宜?今天一文说清楚。
化妆品的货架期一般是3年,也就是说,只要保存得当,没有开封的化妆品在这3年中的任意一天开启,都可以放心使用。但防晒霜是一种较为特殊的“保护型”产品,所以变质后的风险更需注意。
防晒霜变质的首要风险不是防晒效果下降,而是微生物污染导致的皮肤过敏、炎症。也就是说,一支防晒霜哪怕质地没变、防晒力还在,只要已经滋生了微生物,涂上脸反而可能伤皮肤。
因此,想判断存放一段时间后的防晒霜能不能用,应该先确认它是否安全。
未开封的防晒霜,只要在生产日期后3年内、没有明显的霜体异常(例如水油分层、豆腐渣样),是可以正常使用。
如果不放心,可以取少量的防晒霜涂在耳后,15分钟后观察皮肤有没有不良反应,例如刺痛、红肿、发痒。一切正常的话,就可以放心使用了。
摇摇乐防晒即内部有小钢珠的防晒霜,摇晃时可以听到小钢珠的声响。这类防晒霜正常时就是水油分离状态,需要用力摇10次左右再使用。
因为有油层在上方起封闭作用,主要就是为了防止霜体变质的问题。
乳液型防晒霜如果存放超过6个月,可能已经超过了产品的开封后保质期,则不建议再继续使用。
一般在包装或者瓶身可以看到一个打开的小罐子图标,旁边标有数字+“M”,如“6M”表示开封后6个月内使用最佳。
图源:社交媒体
如果存放时间没有超过6个月,也要结合存放环境具体判断。当存放环境潮湿、高温,如浴室,也不建议继续使用。
一瓶防晒霜由很多不同功用的化学成分组成,任何成分的变化都有可能影响防晒霜的防护效力。
最重要的成分,吸收或反射紫外线,可能因缓慢分解而失去保护能力。一些防晒剂可能经过颗粒处理(如纳米化、片层化)、包裹处理(如使用介孔材料包埋)等,处理技术同样会改变防晒剂的稳定性。
用来溶解防晒剂,一般为油脂成分,比较稳定。但溶剂也有可能染菌变质、挥发,造成防晒剂析出,影响使用。
用来在皮肤表面形成均一稳定的防晒膜,帮助防晒剂均匀分布在皮肤上。好的成膜剂对于防晒霜来说也很重要,且常常被忽视。试想,如果一把伞表面全是漏洞,也无法隔绝雨滴。如果成膜剂变质,就像给皮肤打了一把满是漏洞的遮阳伞,起不到应有的防护效果。
帮助水相与油相互溶。如果乳化剂失效,乳化体系崩溃,防晒霜会呈现水油分离的外观,难以使用。有小钢珠的摇摇乐防晒本身即为水油分离状态,基本不用担心这一点。
防晒霜的正常用量是全脸每次使用大概1元硬币大小的霜体。如果每天使用,大概要在1个月内用完1瓶30ml的防晒霜。如果用量不足,也会减弱防晒霜的防护力。
图源:参考文献[1]
用量减少一半,SPF55的防晒霜的防晒效果只有不到30%。
户外时,建议每两小时补涂一次防晒霜,同样使用1元硬币大小。
不过,一些特殊场景需注意:如在出汗、游泳、摩擦等情况下,补涂频率需要更高;而室内靠近窗边、非高强度户外,也不需要机械地每两小时补涂。
日落后,建议尽快清洗掉防晒霜。特别防水的防晒霜,建议使用卸妆油清洗。
另外,需要提醒的是,在紫外线强烈的夏季、正午,更推荐室内躲避阳光、户外使用硬防晒手段(遮阳伞、防晒帽、防晒服、墨镜、口罩)遮蔽阳光,防晒霜只是辅助手段。
最后,希望你在享受春夏季节的户外活动时,也别忘了防护紫外线,安心度夏,无惧阳光。
参考文献:
[1]Schalka S, dos Reis VMS, Cucé LC. The influence of the amount of sunscreen applied and its sun protection factor (SPF): evaluation of two sunscreens including the same ingredients at different concentrations. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine. 2009;25(4):175–180.
来源:科普中国 ,封面图由AI生成。 Bioπ中国美肤科学传播平台发布本文只是为了更多的信息参考,不代表任何有倾向性的投资意见或市场暗示。
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